Основное о греко-римской борьбе

image

 

Борьба как один из видов физических упражнений известна с древних времен. Состязания по борьбе входили в программу древних олимпийских игр. Тогда борьба входила в пентатлон (пятиборье). В XVIII веке в ряде стран Европы появились национальные гимнастические системы, в которые наряду с другими видами физических упражнений входила и борьба. Особенно большое развитие она получила во Франции. Распространению классической борьбы способствовали выступления в странах Западной Европы французских борцов-профессионалов. Техника нового вида борьбы напоминала борьбу, которая культивировалась в Древней Греции и Риме, и поэтому ее стали именовать греко-римской. Это название утверждено Международной федерациией борьбы.

Греко-Римским борцам запрещается использовать ноги и атаковать ноги противника. Они используют только силу верхней части тела для проведения бросков руками, поднятия тела противника, при этом принимая ближнюю стойку по отношению друг к другу, напоминая дзюдо. Борцы-вольники используют захваты одной и двух ног для переведения противника в партер.

Победа

Основной задачей является прижать противника обеими лопатками к мату и продержать в таком положении некоторое время. Этим схватка автоматически заканчивается. Борец может также одержать победу при достижении перевеса в 10 очков перед противником (техническое преимущество), или закончив схватку с большим количеством очков (технические очки).

Определение победителя

Каждая схватка состоит из 2-х трехминутных раундов с 30-секундным перерывом между ними. Если накопленные спортсменами очки равны, когда время поединка вышло, или никто из борцов не набрал 3-х очков, поединок продлевается еще на 3 минуты дополнительного времени. Если по результатам и дополнительного времени очки, набранные борцами равны, либо меньше трех, рефери, судья и председатель ковра большинством голосов определяют победителя. Факторы, которые берутся за основу при определении победителя — количество заработанных очков и количество предупреждений за пассивность. Борец с наибольшим количеством технических очков обычно объявляется победителем.

Подсчет очков

Широкий спектр удержаний, бросков и других действий награждаются очками. Вот наиболее общие примеры:

  • одно очко — за перевод соперника в партер;
  • два очка — за разворот плеч соперника так, что его спина направлена к ковру под острым углом. Это, так называемое, «опасное положение». Дальнейшее очко присваивается, если соперник удерживается в таком положении в течение 5 секунд, которые отсчитывает рефери;
  • три очка — за перевод соперника в партер и в опасное положение одним приемом;
  • пять очков за бросок соперника в воздухе или другой подобный прием. Пятибальным броском является высокоамплитудный бросок, при котором центр тяжести бросаемого выше центра тяжести бросающего.

Правила

  • перевод противника в положение на лопатки защитывается, только если плечи противника находятся в пассивной зоне;
  • в Греко-Римской борьбе борец должен сопровождать соперника при его падении на ковер;
  • в вольной борьбе замок, типа «ножницы» с ногами, скрещенными вокруг головы, шеи или тела запрещен;
  • если кто-либо из борцов заступает в запретную зону, схватка останавливается и затем возобновляется в центре ковра;
  • борцу запрещается тянуть своего соперника за волосы, уши, гениталии, щипать его за кожу или кусать, выкручивать пальцы рук и ног, ударять, надавливать, касаться его лица между бровями и линией рта, толкать локтем или коленом в область живота или держать за одежду;
  • борцы не должны говорить друг с другом во время поединка;
  • во время каждой схватки должен присутствовать дежурный врач, который наделен полномочием останавливать поединок в случае, если кому-либо из борцов угрожает опасность;
  • борец, совершающий очевидные нарушения, открыто обманывающий, совершающий жестокие действия немедленно дисквалифицируется;
  • захват или контратака, начавшаяся в положении стоя в центре зоны борьбы ковра, но не в пассивной зоне, считается действительной, где бы они не были закончены;
  • борец виновен в пассивности, если ему не удаются попытки произвести эффективный захват, или он постоянно в любой форме уходит от активной борьбы;
  • второе предупреждение за незаконный захват, такой как захват с выкручиванием руки более, чем на 90 градусов, наложение замка руками на предплечие, захват головы или шеи противника 2-мя руками, означает очко противнику;
  • борец может опротестовать официальное решение в письменном виде в течение 30 минут после окончания схватки. Если протест принимается и апелляционное жюри поддерживает протест, производится повторная схватка.

Требования, предъявляемые к возрасту и спортивному разряду 

Этап спортивной подготовки Минимальный возраст для зачисления (лет) Спортивный разряд для зачисления
Этап начальной подготовки 7 б/р
Тренировочный этап  (до трех лет) 11 1 юн, 2 юн, 3 юн
Тренировочный этап 
(свыше трех лет)
11 1, 2, 3
Этап совершенствования спортивного мастерства 14 КМС
Этап высшего спортивного мастерства 16 МС